鱼胶粉是一种高蛋白食物，不适合瘦身时多吃。鱼胶粉归于粉末成分，吃得太多，惧怕胃消化不良。胃的消化和吸收十分重。那么鱼胶粉是什么呢？让我们一同知道吧

鱼胶粉，又称吉祥丁粉和好心头T粉，是由鱼脂和鱼片制成的蛋白质疑胶。鱼胶粉的主要用途十分遍及。它不仅能够克己果冻，还能够制造各种甜点，如千层蛋糕。鱼胶粉具有抗氧化效果，能促进体细胞的根本代谢，减缓体细胞脆化，使人的皮肤润滑、润滑、延展。

服用鱼胶粉的解决方案

将鱼胶粉放入碗中，用自来水浸泡，直到变成浓泥。

全集鱼胶粉的食用办法(做法)

柿饼果冻的做法

质料:2个日本瓜，15克鱼胶粉，白砂糖随意(不能放)、水(10汤匙水用15克鱼胶粉)、三个酸牛奶盒。

操练：预备原材料；日本瓜挖出果肉。浸泡过的鱼胶粉保温，用水炖。鱼胶粉水与柿子蛋糕的果肉混合。倒入空的洁净酸奶盒中。将酸奶盒放入冰箱中冷冻1小时。

橘子果冻的做法

质料：橘子、鱼胶粉、草莓苗。

做法:橘子剥皮取肉，留100克左右的果肉预留，剩余的果肉榨成新鲜果汁；将草莓苗洗净，用少数果汁浸泡鱼胶粉；将果汁倒入奶锅中，用中火煮沸；防水防火将鱼胶粉溶解成液体，将液体储存在湿热的水中，不要让鱼胶粉凝聚；将果汁煮沸后，倒入鱼胶粉水溶液中，不断拌和果汁，直至鱼胶粉彻底结合。煮开果汁，然后熄火冷却；将果汁倒入装有橘子果肉的小瓶中，或许参加你最喜欢的其他新鲜生果，放入冰箱一夜。

山楂卷的作法

质料：新鲜山楂果一斤，老冰糖，鱼胶粉。

操练：山楂果清洗枯燥，挖核。山楂果放入锅中，放入水中，用老冰糖煮沸，不断拌和，避免粘锅，直到山楂果煮熟。将煮熟的山楂果放入拌和机中，拌和成粘稠的。用沸水将鱼胶粉消融，将山楂苹果酱倒入鱼胶粉溶液中，快速拌和，即可服用。

做奶酪蛋糕

质料:奶油奶酪200克，鲜奶油150克，消化饼100克，无盐黄油50克，柠檬水1勺，鱼胶粉1勺，酸奶1瓶，盐糖少。

办法:消化饼损坏，越碎越好；无盐黄油提早用沸水溶解，进入损坏的饼干中，混合匀称。无盐黄油越多，饼底越结实。提早预备一个生日蛋糕模型，倒入黄油饼干化合物。卡紧后，用保鲜袋盖好，放入冰箱预留。宝妈妈能够有天分加点柠檬水去除油腻。从冰箱里取出奶油奶酪，在室内温度下变软，参加适量的糖，磨奶油奶酪知道有点白，洁净，没有颗粒。新鲜奶油在热的情况下很简单溶解，所以你一从冰箱里拿出来就必须当即运用，而且应该提早12小时以上放入冰箱，否则在磨损的情况下会变成水渣。磨损的新鲜奶油将扩展两倍，再次制成面糊是能够的。用鱼胶粉参加适量温开水，将碗放入沸水中，防水、防火、溶解。将奶油奶酪、鲜奶油、柠檬水、酸奶及其花胶混合，倒入饼干底部，哆嗦两次，使内容越来越洁净，放入冰箱2小时以上，时刻越长越好，即便24小时也能够。直到第二天，红提火龙果和其他最喜欢的新鲜生果才干放在外表。